Людей с диагностированным гастритом сейчас стало очень много. Болезнь поражает как школьников, так и пожилых людей. Не щадит гастрит и людей средних лет – тех, чей возраст принято называть трудоспособным.
Среди причин роста заболеваний желудка врачи называют:
- несбалансированное питание с преобладанием быстро устаивающихся жиров и углеводов;
- несоблюдение режима приема пищи;
- стрессы.
При гастрите с повышенной кислотностью пациента мучают боли в желудке, изжога, отрыжка, иногда понос. Гастрит с пониженной кислотностью вызывает чувство переполнения живота, метеоризм, снижение аппетита, похудение.
Средств борьбы с болезнью изобретено немало. Главные – это лекарственные препараты. Но есть и народные способы лечения гастрита, среди них – употребление меда.
Мед при гастрите — можно или нет?
Всем известно, что антибактериальные и противовирусные свойства меда позволяют использовать его как природный антибиотик, неплохо справляющийся с Хеликобактер пилори – бактерией, вызывающей гастрит и язву.
Всегда ли можно есть мед при гастрите в лечебных целях? Ниже мы ответим на интересующие вас вопросы.
Лечение при повышенной кислотности
Повышенная кислотность означает, что в желудке находится избыточное количество соляной кислоты. Она-то и вызывает повреждения стенок и, как следствие, — боли. Пациент должен постараться выполнять действия, направленные на снижение выработки желудочного сока.
Рецепты природных лекарств на основе меда, помогающих регулировать этот процесс:
- Растворяем столовую ложку меда в теплой воде (в стакане). В течение дня пьем сладкий напиток в равных долях: за пару часов до завтрака и обеда, через 3 часа после ужина.
- Столовую ложку меда размешиваем в стакане теплого молока. Пить также нужно трижды в день.
- Готовим кашицу из: 100 г измельченных листьев алоэ, 100 г оливкового масла, 100 г меда. Подробнее этот рецепт рассматривается в статье про народные способы лечения гастритом медом и соком алоэ. Для лечения употребляем по столовой ложке за полчаса до приема пищи.
Будьте осторожны: не перегревайте мед! Максимальная температура напитка с медом не должна превышать 45 градусов. Горячий мед не только теряет полезные свойства – считается, что он становится вредным.
При пониженной
Задача пациента, у которого гастрит с пониженной кислотностью, обратна: ему следует стимулировать выработку желудочного сока.
Поэтому мед не греем. Растворяем столовую ложку в прохладной воде и принимаем трижды в день прямо перед едой.
Можно смешать пару ложек меда с кусочком сливочного масла и съедать перед приемом пищи.
Полезна при гастрите такая каша:
- овсяные хлопья (120 г);
- 2 столовых ложки меда;
- стакан воды.
Настаиваем смесь 3 часа и употребляем натощак.
Язва, панкреатит и другие осложнения
Язва желудка требует острожного отношения. Народные целители советуют испробовать такой рецепт: растворив чайную ложку меда в тепловатой воде, принимать каждый раз после еды. Считается, что этот рецепт подходит также людям, имеющим язвенную болезнь 12-перстной кишки и атрофический гастрит.
- При заболеваниях желудка часты запоры, так как пища переваривается с нарушениями. В этом случае поможет мед – 3 чайных ложечки в сутки, съеденных натощак.
- Но если заметна склонность к диарее, постарайтесь, наоборот, воздержаться от меда, поскольку он усилит это явление.
Полезные свойства и потенциальный вред
О пользе меда можно говорить долго. Уникальный продукт содержит:
- витамины почти всех групп;
- аминокислоты;
- микроэлементы;
- эфирные масла;
- глюкозу и сахарозу.
Подробнее:
- Витамин С помогает бороться с воспалительными процессами, «следит» за обновлением клеток;
- витамины группы В регулируют обмен веществ;
- без аминокислот невозможен синтез белков; микроэлементы нормализуют метаболизм;
- эфирные масла помогают подавлять развитие болезнетворных микробов;
- фруктоза и сахароза снабжают организм энергией.
Свежий мед, принимаемый натощак, помогает слизистой желудка регенерировать, активизирует жизненные силы, нормализует уровень вырабатываемой в желудке соляной кислоты.
В меде содержатся ферменты, выработка которых при гастрите нарушена, а потому человек, регулярно включающий в меню мед, быстрее избавляется от неприятных симптомов.
Кроме того, употребление меда должно быть строго дозировано (или сведено к минимуму), если пациент болен сахарным диабетом: высокий процент содержания глюкозы способствует резкому повышению уровня сахара в крови.
Нельзя есть мед в больших количествах тем, кто хоть однажды пережил приступ острого панкреатита: поджелудочная железа может не справиться с нагрузкой.
Как выбрать правильно?
Огромное разнообразие на полках магазинов заставляет покупателя растеряться: какой продукт следует выбрать для того, чтобы врачи разрешили использовать его в качестве вспомогательного средства при лечении гастрита?
Самое главное: мед должен быть настоящим. Если вы приобретаете товар летом или осенью, он должен быть жидким, если зимой или весной – кристаллизовавшимся – «засахаренным».
Жидкий мед зимой – это подделка, состоящая из патоки, сиропов и сахаров.
Самыми полезными считаются донниковый мед и акациевый. Они мягко обволакивают стенки желудка, снижая воспаление. Кроме того, они являются природным слабительным, аккуратно помогающим организму избавляться от всего «лишнего».
Неплох также липовый мед.
А вот гречишный мед, который дает отличный эффект при лечении простуды и ларингита, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта лучше не употреблять: продукт для них несколько агрессивен, может раздражающе подействовать на стенки желудка.
Собираясь приобретать мед, старайтесь попробовать его. Натуральный продукт оставляет в горле легкое ощущение жжения. Он несколько терпкий. Если вам просто сладко, как будто вы съели конфету, — скорее всего, в мед добавили сахар в большом количестве.
При гастрите мед употребляют на пустой желудок, обычно по 30 г с утра и вечером и еще 40 г в течение дня. Можно немного увеличить дозу, но нужно следить, чтобы в целом было съедено не более 150 г за день.
Можно также приготовить ореховую смесь, две-три ложки в день укрепят ваш иммунитет, подробнее про орехи в этой статье.
Советы и рекомендации
Разумеется, с помощью одного только меда вылечить гастрит не получится. Но можно уменьшить боли и другие неприятные ощущения, ускорить выздоровление.
Даже если вы принимаете назначенные врачом лекарства и едите мед, не забывайте придерживаться принципов, способствующих длительной ремиссии:
- ешьте часто и по чуть-чуть, 6 раз в день и чаще;
- откажитесь от алкоголя;
- забудьте об острых, соленых блюдах и жирных соусах;
- постарайтесь стать счастливым.
Последний совет – вовсе не шутка, а один из самых действенных способов борьбы с гастритом. Говорят, все болезни от нервов – к гастриту это относится в первую очередь. Не нервничайте, любите близких и цените жизнь – тогда болезни желудка не будут вас беспокоить (в большинстве случаев).
